階段の上がり下がりで ふ、太ももがい、イタイ。 お手洗いで、洋式の便座に座るだけなのに あ、脚が、い、イタイ。 腕を上げるだけなのに、 胸が、脇のあたりの筋肉がイタイ。 完全な筋肉痛・・・。 その原因は、これ。 ヒョウ柄の先生こと、うっちー先生の…